COLUMN

コラム

40代転職は今がチャンス!市場の変化と成功のポイント

2025.08.11

その他コラム

かつて転職市場の主役は20〜30代の若手でした。「転職は35歳まで」と言われ、40代の転職は難しいとされてきました。

しかし今、状況は大きく変わりつつあります。

ミドルからシニア世代の転職活動は年々活発化し、特に40代は企業からの採用ニーズが高まり続けています。

本記事では、40代転職市場の最新トレンドと、成功のために押さえておきたいポイントを詳しく解説します。

従来は40代の求人数が少なく、採用の間口は狭いものでした。

求人があっても契約社員や嘱託社員など雇用形態が限定的で、給与も若手より低い水準に設定されることが一般的でした。

若手であればポテンシャルや将来性が重視され、多少のスキル不足は許容されますが、40代では即戦力性やマネジメント経験がなければ採用が見送られることも少なくありませんでした。

ところが近年は、定年延長や定年制廃止の動き、そして人生100年時代の到来によって、40代の転職環境は大きく変化しました。

求人数は増加傾向にあり、企業もミドル層を長期的な戦力として位置づけるようになっています。

50代や60代で転職するよりも、40代で新しい環境に移った方がキャリア形成の時間を確保できるため、求職者自身も積極的に動く傾向があります。

厚生労働省の調査によると、これまで減少傾向にあった転職後の給与水準は令和5年において増加率が減少率を10%上回り、「40代転職は給与が下がる」という固定観念は過去のものになりつつあります。

IT化やDX(デジタルトランスフォーメーション)の推進により、企業は新規事業を立ち上げたり業務を抜本的に改革したりする必要に迫られています。

その中で、豊富な経験と知見を持つ40代に白羽の矢が立つケースが増えています。

また人口減少と高齢化が進む中で、かつては中堅とされた40代が、今ではまだまだ「働き盛り」として評価されるようになりました。

インターネットを基盤にした業務環境の普及により、テレワークやリモートワークが一般的となり、勤務地に縛られない働き方が可能になりました。

さらに、終身雇用制度の崩壊や副業解禁などの制度改革により、フリーランスや短時間勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方を選びやすくなったことも、40代の転職を後押ししています。

定年後や老後の生活を見据えた長期的なキャリア戦略を持ち、譲れない条件と妥協できる条件を明確にしておく必要があります。

親の介護や子育ての節目など、ライフステージの変化が多い時期だからこそ、目的意識が転職活動の軸となります。

ただし、条件を増やしすぎると応募できる企業が限られ、活動が難航する恐れがあるため、優先順位をつけることが大切です。

若手時代はやる気や成長意欲で評価されることも多かったかもしれませんが、40代では「会社にどれだけ貢献できるか」が問われます。

自分のキャリアやスキルがどの程度の需要を持っているのかを知るために、求人情報を分析したり、転職エージェントや同業の知人に意見を求めたりすることが有効です。

業務内容や条件だけでなく、組織の構成や社風、そこで働く人たちの雰囲気まで把握しておくことで、入社後のミスマッチを防げます。

40代の転職は人間関係の不適合が離職理由になることもあるため、事前の情報収集は欠かせません。

年収や勤務地など理想を追い求めるあまり、優良企業の募集を逃してしまうこともあります。

人生を左右する転職だからこそ、時には条件を広げてみる姿勢が必要です。

面接や職場での振る舞いにおいては謙虚さを忘れないことが大切です。

年下の上司がいる職場も珍しくなくなった今、自分の経験や立場に固執すると「扱いづらい人」という印象を与えかねません。

協調性と柔軟さをアピールすることが採用の可能性を高めます。

転職は収入や生活に影響を与えるため、配偶者や家族とのすり合わせが欠かせません。

活動中の精神的負担を軽減するためにも、家庭内での役割分担や生活設計を話し合っておくことが望ましいでしょう。

未経験から挑戦しやすい業界としては、介護、運送、飲食などの人手不足が深刻な分野が挙げられます。

これらの業界は研修制度が整っており、初めてでも業務に慣れやすい環境が用意されています。

職種では、営業やドライバーなども比較的採用されやすく、これまでのコミュニケーション力や人脈を活かせる場面が多いです。

一方、これまでのキャリアを活かす方向性も有効です。

特に管理職経験がある場合は、その経験を評価され、採用確率が大きく上がります。

積み上げてきたスキルや知識を武器にすれば、40代からでも十分に好条件の転職が可能です。

近年は40代からキャリアを積極的に築き直す人が増えており、転職市場でもミドル層への評価が高まっています。

自分の強みを明確にし、市場価値を正しく把握しながら柔軟な姿勢で挑めば、納得できるキャリアを実現できる可能性は十分にあります。

将来を見据えた転職を考えるなら、今こそ行動を起こすタイミングかもしれません。